Povratak na "Da li znate.."                                            

Promenite nacin zivota: Vi ste u stresu.
Kada i zašto?

 

Ako se nalazite u navedenim situacijama ili, i imate navedene tegobe (simptome), ne čekajte menjajte način života.

1. Stalno gledate na sat. Na poslu, u šetnji, u društvu…kao da nesto niste završili (ostvarili).

2. Teško donosite važnu odluku (često i životnu odluku). Niste sigurni u sebe.

3. Niste zadovoljni sa poslom - “nisam dovoljno stručna (stručan) ili uspešan (uspešna)?”

4. Ne uspevate da se koncetrišete. Kao šef stalno proveravate ili niste sigurni u postignuom (urađenom) zadataku.

5. Previse pušiste ili, i pijete.

6. Nemate dobar odnos sa kolegama na poslu “gubite nerve”. Svi vam smetaju.

7.Loše spavate. Između ostalog muče vas i sutrašnje obaveze.

8.Tužni ste. Veoma lako, često i bez razloga zaplačete.

9.Vaše nezadovoljstvo (frustracije), trpi i porodica.

10. Povlačite se ” u sebe”, veći deo dana spavate (često uz Bensedin).

11. Kasnite na posao (razlog: najčešće uspavanje)

12. Izmišljate bolovanja. ”Grize vas savest”. U suštini vi ste pod nekim “nerešivim problemom”. Steže se krug. Aktivira se autonomni nervni sistem. Pojačava aktivnost simpatikusa.

13. Sanjarite o drugačijem načinu života. Vidite ga u brojnim dobrim i lošim novinama, reklamama i na TV.

14. Vi ste u “stresu”. Neko se dosetio i izmerio vam pritisak. On je povećan.

VI STE U STRESU. Obratite se lelaru.

 


 Povratak na "Da li znate.."

  Pretraži Internet

Google

 

[ home ] [ radovi ] [ wallpapers ] [ zanimljivosti ] [ da li znate ] [ kontakt ]

 

copyright  a.s.